Koskaan ei tiedä onko aikaa paljon vai vähän

Kuolema aiheena on aina jotenkin kiinnostanut minua. Aihe tietenkin tulee mieleen etenkin silloin kun joku, jonka kanssa olen ollut tekemisissä tai jonka tunnen, kuolee. Enkä tarkoita vain ihmisiä vaan myös eläimiä. Olen erittäin herkkä aiheelle ja itken helposti. Usein tuntuu että olen jotenkin harvinaisen herkkä tai sitten muut vain pystyvät tukahduttamaan tunteensa. Ja tietenkin jokainen käsittelee kuolemaa ja surua omalla tavallaan.

Silloin tällöin mietin, mitä kuoleman jälkeen on. Onko silloin mitään? Vastausta ei varmaan tiedä kukaan. Ehkä sellainen joka käy lähellä kuolemaa? Itse kuitenkin haluan uskoa, että kuoleman jälkeen pääsee taivaaseen ja kaikki on hyvin. En tiedä uskonko uudelleensyntymiseen.

Määritteleekö joku, miten kukakin kuolee? Onko se vain sattumaa vai kohtalo, miten kuolen? Miksi jotkut joutuvat kärsimään ennen kuolemaa?

Tämä kaikki tuli taas mieleeni, kun läheinen ihminen sai yllättäen diagnoosin vakavasta sairauksesta jota ei voitu enää hoitaa. Reilu viikko diagnoosista hän nukkui pois. Hänellä oli kipuja loppuaikana, joten uskon, että kuolema oli varmasti helpotus.

Viikon blogihaaste: Suosikkiblogit

 

Vaikka vasta tein Linkitä blogisi -postauksen, johon on vielä reilusti aikaa linkittää blogeja, halusin ottaa osaa Blogitallin Suosikkiblogit -haasteeseen. Osallistumisohjeet löytyvät TÄÄLTÄ.

Lukulistallani on aika vähän blogeja vaikka yritän usein löytää uutta luettavaa. Minua kiinnostavassa blogissa on selkeä ulkoasu, ei liikaa räikeitä värejä. Kuvat ovat mielellään laadukkaita. Tykkään lukea blogeja, joiden kirjoittajiin voin ns. samaistua jollain lailla. Blogista pitäisi löytyä helposti perustiedot kirjoittajasta. Tärkeää on myös löytää arkisto, jotta näen millainen postaustahti blogissa on ja vaikuttavatko otsikot kiinnostavilta.

Tämänhetkisiä suosikkiblogeja, joita olen jo jonkin aikaa seuraillut:

• Aadan hevoselämää
• Cee's Diary
• Elsan elämää
• Kaktu ja Futura
• Karkkipäivä
• Lemora
• Ostolakossa
• Patricia Ström
• Positiivinen toisto

Testissä Herbinan tuotteita

Sain Herbinalta kokeiltavaksi Kaura-suklaa vartalokuorinnan, Kaura-suklaa vartalovoin, Volume letitys- ja rakennesuihkeen sekä Volume tuuheuttavan kuivashampoon.

Herbina Kaura-suklaa vartalokuorinta 150ml

"Ihastuttavan suklaan tuoksuinen vartalokuorinta sisältää mikrorakeita sekä kaakaonkuorimuruja. Kevyesti vaahtoava vartalokuorinta puhdistaa ja kuorii hellävaraisesti, tuloksena pehmeä ja sileä iho. Kosteuttava vartalokuorinta sisältää kotimaista kaurauutetta. Dermatologisesti testattu.

Käyttö: Hiero kostutetulle iholle pyörivin liikkein ja huuhtele. Parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi, käytä vartalokuorintaa 1-3 kertaa viikossa. Ei sovellu kasvoille. Viimeistele iho Herbina Kaura-suklaa vartalovoilla."

Tuotteen tuoksu on ihanan herkullinen! Käytön jälkeen iho tuntui pehmeältä ja miellyttävältä. En kuitenkaan huomannut mitenkään erityisemmin kosteuttavaa vaikutusta. Hintaa tuotteella pretty.fi -sivustolla 5,99e.

Herbina Kaura-suklaa vartalovoi 150ml

"Kosteuttava samettisen pehmeä kaura-suklaa vartalovoi sopii kaikille ihotyypeille. Ihastuttavan suklaan tuoksuinen  vartalovoi sisältää kaakaouutetta ja kotimaista kaurauutetta. Ei jätä rasvaista tunnetta iholle. 

Käyttö: Levitä puhtaalle iholle ja anna imeytyä."

Tuotteen koostumus on mielestäni sopivan täyteläinen, kuten vartalovoissa mielestäni pitääkin olla. Tuotteen tosiaan täytyi antaa hetken imeytyä iholle, mutta siinä ei kestänyt kauaa. Sen jälkeen iho tuntui kosteutetulta. Seuraavanakin päivänä iholla tuoksui kevyesti suklaa. Tämä on ehdottamasti lempparini näistä tuotteista! Hintaa tuotteella pretty.fi -sivustolla 7,99e.

Herbina Volume letitys- ja rakennesuihke 150ml

"Herbina Letitys- ja rakennesuihke antaa suomalaiselle hennolle hiukselle rakennetta, joka helpottaa lettien tekoa. Letitys- ja rakennesuihke myös tuuheuttaa hiuksia ja sopii erinomaisesti myös rennon rantalookin luomiseen. Karviais-, lehmus- ja mallasuutetta sisältävä suihke suojaa hiuksia ja niiden väriä auringossa. Ole luova ja luo upeita lettikampauksia tai tee itsellesi rento rantalook!

Käyttö: Suihkuta pyyhekuiviin tai kuiviin hiuksiin ja muotoile. Tee lettejä tai pöyhi vapaasti. Vältä suihkuttamasta silmiin."

Tuotteen tuoksu on miellyttävän mieto. Suihkutin tuotetta kauttaaltaan kuiviin hiuksiin. Sain tuotteella ihan mukavasti tuuheutta hiuksiin.  Ei jättänyt hiuksia rasvaisen tuntuisiksi. Hintaa tuotteella pretty.fi -sivustolla 6,49e.

Herbina Volume tuuheuttava kuivashampoo 200ml

"Kuivashampoo raikastaa hiukset nopeasti ja tukee muotoilua

- Poistaa tehokkaasti hiusten ja hiuspohjan rasvaisuutta

- Tekee hiuksista tuuheamman näköiset ja raikkaan tuoksuiset

- Antaa volyymia kampaukselle tai ryhtiä ohuille hiuksille

Käyttö: Ravista pulloa voimakkaasti, jotta ainesosat sekoittuvat kunnolla. Suihkuta kuivashampoota kevyesti noin 20 cm päästä kuivien hiusten tyviin nostelemalla hiuksia. Anna vaikuttaa hetki ja harjaa sitten ylimääräinen tuote hiuksista pois. Muotoile halutessasi."

Tämä oli ensimmäinen kokeilemani kuivashampoo. En saanut tuotteella hiuksistani puhtaamman tuntuisia, enemmänkin tuntui kuin hiuksissani olisi jotain muotoilutuotetta ja niistä tuli ehkä jopa likaisemman tuntuiset. Tuuheutta tuli hiukan. Tuoksu miellyttävän raikas. Hintaa tuotteella pretty.fi -sivustolla 5,99e.

Torstain tunti + heinähäkin fiksausta

Oltiin taas torstaina Fasun kanssa tunnilla. Viime tunnin jälkeen menin itsenäisesti sunnuntaina ja tiistaina koulua, muut päivät maastoiltiin. Kehitystä on tapahtunut jo yhden tunnin jälkeen eli ollaan Fasun kanssa aika nopeita oppimaan. ;) Laukassa pakka hajoaa, mutta eiköhän siihenkin saada parannusta. Joudun nyt tekemään oikeasti töitä selässä, enkä vain matkusta mitä ennen olen tehnyt liikaa.

Noniin siis torstain tunnilla ensin tehtiin pysähdyksiä käynnistä. Ne sujuivat nyt jo ihan hyvin eikä Fasu enää hiipinyt pysähdykseen. Muisteltiin taas viime kerran asioita ja koitettiin saada pyöreyttä. Kevyessä ravissa vasempaan kierrokseen tehtiin asetusta sisäänpäin. Jäätiin pääty-ympyrälle. Fasu on vasempaan kierrokseen jäykempi asettaa. Jumpattiin niskaa asettamalla kunnolla vasemmalle ja pitämällä vasemmalla pohkeella vastaan.

Annoin vähäksi aikaa pitkät ohjat ja vaihdettiin suuntaa. Mentiin ympyrällä harjoitusravia. Oikeaan kierrokseen Fasu asettuu ihan itsekseen ja pitää olla tarkkana että ulko-ohja pysyy hyvin tuntumalla. Asetettiin ympyrällä välillä ulospäin. Tähän suuntaan Fasu meni helpommin pyöreänä. Välillä suurennettiin ja pienennettiin ympyrää.

Sitten otettiin laukkaa ympyrällä. Ensin tuli väärää laukkaa muutamia nostoja. Lapa työntyy helposti oikeaan kierrokseen sisään, joten oli vaikea saada asetus oikealle. Laukattiin vähän aikaa ja lopuksi vielä kevyttä ravia.

Tyytyväinen ja väsynyt ratsukko palasi talliin. :) Ensi viikolla jälleen uudet harjoitukset.


Eilen sain vihdoin korjattua heinähäkin. Fasu oli siis saanut tehtyä aukon muoviverkkoon. Kävin Biltemasta ostamassa teräslangasta valmistetun koottavan kompostikehikon, hintaa 10 euroa. Käytin häkkiin siitä yhden sivun. Se ei aivan riittänyt peittämään koko etuosaa, mutta näyttää toimivan.

Aiemmin olin myös lisännyt häkkiin muutamat tukilaudat ja kiinnittänyt sen paremmin vanhoilla aitalangoilla. Saa nähdä kauanko päivitetty versio kestää ehjänä. :D

Linkitä blogisi

 Kaipaan lisää luettavaa, joten linkittäkäähän omia blogeja tai suositelkaa muiden blogeja. Kerron huhtikuussa lempparit joita löysin linkatuista blogeista. Aiheet joita mieluiten luen ovat hevoset, kauneus, muoti, fitness, hyvinvointi, lifestyle... mutta kaikenlaisia blogeja saa linkata. :)

Oivalluksia ratsastustunnilla

Torstaina meillä oli Fasun kanssa ihan ensimmäinen yhteinen ratsastustunti, yksityistunti. Olen kyllä olevinani ratsastanut Fasua kunnolla silloin kun ollaan menty koulua, mutta en enää yhtään ihmettele miksi se ei yleensä ole mennyt kovin kummoisesti. Fasu on mennyt aika etupainoisesti ja ollut ajoittain raskas ratsastaa edestä. En ole saanut sitä koottua tarpeeksi vaan se on mennyt pitkänä. Olen antanut sille liikaa vapauksia.

Kun tunnilla ensin otin ohjat käteen, alettiin heti hidastaa käyntiä. Yleensä itse olen tehnyt päinvastoin jotta Fasu olisi hereillä. Nyt alettiin koota käyntiä hidastamalla vauhtia puolipidätteillä ja pyytämällä pohkeella terävyyttä. Tehtiin pysähdyksiä. Fasu aina hiipii ennen kuin pysähtyy. Sitä ei saa tapahtua. Minun täytyy pitää käteni koko ajan samalla paikalla, eikä siirtää niitä reilusti eteenpäin kuten aina ennen on tapahtunut kun olen pysäyttänyt hevosen. Eikä hevosen vastustellessa ohja saa lipua pidemmäksi. Pysähdykset alkoivat sujua ja Fasu myötäsi niskasta kun oli pysähtynyt.

Siirryttiin kevyeen raviin ja tehtiin joka kulmassa voltti. Oikeaan kierrokseen minun piti kääntää omaa vartaloani vähän enemmän liikkeen suuntaan voltilla, vasen oli parempi. Ravissa tavoitteena myös terävä ravi, puolipidätteiden ja pohkeen avulla. Fasu alkoi mennä jo pyöreämmin.

Harjoitusravissa tehtiin kulmat oikein tarkasti. Pitkillä sivuilla tehtiin avotaivutusta. Epäilin vähän että mitenhän menee, kun ei olla Fasun kanssa ravissa avoa menty paljoa, mutta sehän menikin hyvin.

Lopuksi vielä kevyttä ravia. Fasu tuntui tosi mukavalta, ihan erilaiselta kuin yleensä. Opin tunnilla asioita joita ei aikoinaan tavallisilla ratsastustunneilla ole opetettu. En sitten tiedä ovatko nuo asioita joita pitäisi osata itse oivaltaa? Tunnin jälkeen Fasu oli ihan hikinen. Kylmäsin jalat, pesin hiet ja kuivasin. Laitoin hetkeksi villaloimen ja vein tarhaan. Vaihdoin vielä myöhemmin villaloimen sadeloimeen.

Tällä viikolla uudelleen tunnille! :)

Kuva viime kesältä. Niitä kertoja jolloin yhteistyö sujui ihan mukavasti.

30 päivän vatsalihashaaste

Itselläni on aina ollut aika heikot vatsalihakset. Huomasin sen ensimmäisen kerran yläasteen vatsalihastestissä. En ole ikinä tykännyt vatsalihasten treenaamisesta enkä olekaan ikinä tehnyt niitä säännöllisesti. Onnekseni minulla on aina ollut pieni maha. Nyt kuitenkin päätin aloittaa haasteen. 30 päivää vatsalihaksia. Ja toivottavasti jatkan senkin jälkeen harjoittelua. Alla lähtötilanne ja kerron sitten kuukauden päästä onko kehitystä tapahtunut. :) 

Haastan myös sinut, joka haluat aloittaa vatsalihasten harjoittelun tai vahvistaa lihaksia, aloittamaan tämän!

Tässä vielä suomennokset teksteihin:

sit-ups - istumaannousut
crunches - rutistukset
leg raises - jalan nostot
plank - lankku
rest day - lepopäivä

Otatko osaa haasteeseen? :)